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domingo, 27 de febrero de 2011

VISUALIZACIÓN CREATIVA

 

SOBRE LA VISUALIZACIÓN CREATIVA


Cada quien lo pretende y lo busca de una manera, pero toda persona, todo ser humano quiere ser feliz.

La vida, nuestra existencia es todo un misterio. Quizá no nos hayamos parado a pensarlo suficientemente... pero es así.

Nuestra vida, es vida humana, en la medida que se la ama y se la afirma. Y cuanto más apasionadamente la amemos, más intensamente experimentaremos la felicidad de la vida.

El misterio de la vida es sumamente sencillo, aunque suene de manera extraña: el que quiera mantener su vida, la perderá, la está perdiendo ya; pero quien arriesga la vida y la entrega, la ganará, la está ganando ya.

Entregar la vida es salir de una misma, de uno mismo: es amar, es exponerse y darse...

En esa enajenación apasionante, en esa fuerza que es el amor, se hace viviente la propia vida, ya que vivifica a otra vida.

El amor hace de la vida una pasión, un objetivo apasionante que nos hace capaces de sufrir (que dice Jürgen Moltman en “Un nuevo estilo de vida”).

El problema de mucha gente es: lograr saber lo que quiere en la vida.

Lo que verdaderamente deseamos en la vida va a suceder, si lo imaginamos claramente y con total confianza. Con la visualización creativa, podemos conseguirlo. La visualización creativa que no es sino un reforzamiento para que nuestra menta pueda desarrollar todo su poder.

El principio del TAO dice: “Seguir la corriente”.

O sea: no hemos de esforzarnos por llegar a dónde queremos...

Simplemente, exponer con claridad al universo hasta dónde quiero llegar. Y esperar, paciente y armoniosamente, siguiendo la corriente del río de la vida, dejando que me conduzca... a mi destino.

Ir con la corriente significa: perseverar en los propios objetivos, pero de un modo flexible; estando en disposición de cambiar y modificar lo que haga falta... Firmeza y flexibilidad a partes iguales.


¿Sabemos lo que queremos...?

Para lograr que mis sueños se hagan realidad:

Lo primero que he de hacer es DESPERTAR.
Lo segundo, ponerme manos a la obra, confiadamente.

Lo más complicado, a la hora de conseguir lo que alguien quiere en la vida es: el hecho de concretarlo.

Y esto sucede porque nos empeñamos en buscar metas u objetivos que no nos corresponden; pueden gustarnos..., pero no son algo “nuestro”. Pues para empezar: hemos de ser fieles a nuestros principios. Y esto, hacerlo con alegría. No llegaremos a ninguna parte que merezca la pena..., si no es algo que buscamos decididamente y creyendo que lo vamos a lograr.


Pasos importantes a dar:

1.      VISUALIZAR LOS OBJETIVOS (nuestros) de manera frecuente.
2.    VERBALIZARLOS. Para FIJAR LOS OBJETIVOS, es estupendo escribirlos en forma de afirmaciones, como algo ya conseguido.
3.    HACER AFIRMACIONES (constantemente).
4.    CRERLO: INTERPRETACIÓN DEL ROL.
5.    ALIMENTAR NUESTAR MENTE.
6.    NO RENUNCIAR, mantener viva la esperanza.
7.    RODEARNOS DE GENTE POSITIVA.



Porque...

“Vivir es ir poniendo
el corazón y un pié detrás del otro sobre el camino
que se vaya abriendo.”

                                         (Pedro Casaldáliga)


¿Y si fuera posible... ¡todo esto! que sueñas?

Los sueños tienen tendencia a convertirse en realidad...
para aquellas personas comprometidas de verdad en alcanzarlos,
dedicándole el tiempo y el esfuerzo necesarios.


Para ello es CLAVE:

Saber que es lo que NO quiero.
Saber lo que SI quiero.
Anotar todo eso que piensas que YO quiero (no o que quieren los demás).
Buscarlo con tesón, hasta conseguirlo.
Agradecerlo. Agradecer todo lo que ya tienes...


Víctor Hugo dice:

“El futuro tiene muchos nombres:
Para los débiles es lo inalcanzable.
Para los temerosos, lo desconocido.
Para los valientes es la oportunidad.”


El “secreto” de la visualización es: TRABAJAR CON LA MENTE.

Cuando “creo” una realidad subjetiva que aún no he vivido, ello me ayuda a conseguir mis objetivos.

Teniendo la visualización creativa de salud, prosperidad, energía y felicidad... eso es lo que obtendré en mi futuro; así será mi vida futura.

Cargar nuestra vida de positivismo. Aprender a alegrarnos de la propia existencia. No tenemos que “justificar” nuestra existencia (por ejemplo haciendo cosas útiles y aprovechables). Nuestra existencia ya tiene una razón de ser en sí misma y es hermosa antes de que hagamos o dejemos de hacer algo. El sentido de la vida humana es la alegría (alegría en el agradecimiento y agradecimiento como alegría).

Preocuparse no sirve de nada. La mayoría de las cosas que nos preocupan jamás sucederán.

Por eso, es mejor pasar la vida haciendo las cosas importantes que la vida nos ofrece.

Frente a ocupar la mente con preocupaciones inútiles, hacerlo sumergiéndonos en acontecimientos positivos:

Llenar la vida de esperanza y de búsquedas creativas.





PANELES DE ESPERANZA (“mapas del tesoro”)
para reforzar la visualización imaginaria - creativa.


- Hacemos una lista de nuestros deseos, con el fin de definir lo qué colocaremos en nuestro panel o mapa del tesoro.

- Buscamos imágenes.

- Creamos afirmaciones.

- Procedemos a hacer nuestro mapa del tesoro:
Colocamos figuras y declaraciones en una cartulina, en una hoja, un corcho, en el tablero de visión.

El proceso es similar al que se describe en la película El Secreto como Tablero de Visión (un tablón imaginario que también es un mapa del tesoro).


1 comentario:

  1. Comparto tu pensamiento. Es difícil visualizar el pensamiento, pero no lo hacemos acaso desde que venimos al mundo? Un gusto leerte, josé m

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